психология

Подчеркнуты глобальной пандемией, безработицей, финансовой неопределенностью или гражданскими беспорядками? Даже в эти тяжелые времена вы можете найти радость в повседневной жизни и улучшить

Хотите поднять настроение, лучше справиться со своими эмоциями или повысить устойчивость? Эти 6 стратегий, изменяющих жизнь, могут показать вам, как это сделать.